Glicemia em jejum: como é feito, qual preparo e resultados

O exame de glicemia em jejum mede o nível de açúcar no sangue após um período sem alimentação, ajudando a diagnosticar condições como o diabetes.

No Laboratório São Gerônimo, respondemos todas as suas dúvidas e garantimos um exame preciso para ajudar na detecção precoce de condições importantes. Vamos esclarecer tudo o que você precisa saber sobre a glicemia em jejum a seguir!

O que é glicemia em jejum?

A glicemia em jejum é a medida da quantidade de glicose (açúcar) no sangue após um período de jejum de pelo menos 8 horas, geralmente durante a manhã. 

É um exame importante para avaliar o controle da glicose no organismo e é usado para diagnosticar condições como diabetes e hipoglicemia. 

Valores elevados podem indicar problemas no controle da glicose, enquanto valores baixos podem sugerir hipoglicemia.

Qual é o valor normal da glicemia em jejum?

A interpretação dos resultados da glicemia em jejum é feita com base nos seguintes intervalos:

• Normal: 70 a 99 mg/dL. Indica que os níveis de glicose no sangue estão dentro da faixa saudável.
• Pré-diabetes: 100 a 125 mg/dL. Sugere que há um risco aumentado de desenvolver diabetes no futuro e pode exigir mudanças no estilo de vida ou acompanhamento médico.
• Diabetes: 126 mg/dL ou mais em dois testes diferentes. Indica a presença de diabetes e requer avaliação médica para tratamento e controle da condição.

Sempre é recomendado discutir os resultados com um profissional de saúde para obter uma interpretação precisa e orientações sobre os próximos passos.

Para que serve o exame de glicemia em jejum?

O exame é utilizado para diagnosticar e monitorar condições como diabetes e distúrbios do metabolismo da glicose, ajudando a avaliar a eficácia de tratamentos e a identificar riscos de complicações relacionadas ao controle glicêmico.

Como se preparar para o exame de glicemia em jejum?

É necessário estar em jejum por 8 a 12 horas, abstendo-se de consumir qualquer alimento ou bebida, com exceção de água.

É importante evitar bebidas alcoólicas nas 24 horas anteriores e manter-se hidratado com água, sem adicionar açúcar ou adoçantes. Se estiver tomando medicamentos, consulte seu médico sobre como proceder.

Qual é a diferença entre glicemia em jejum e hemoglobina glicada?

A glicemia em jejum mede a glicose no sangue após 8 a 12 horas de jejum, indicando o nível atual de glicose. A hemoglobina glicada (HbA1c) reflete a média dos níveis de glicose dos últimos 2 a 3 meses, oferecendo uma visão geral do controle glicêmico ao longo do tempo.

O que pode causar glicemia em jejum alta?

A glicemia em jejum alta pode ser causada por diabetes tipo 1 ou tipo 2, resistência à insulina, síndrome metabólica, distúrbios hormonais como a síndrome de Cushing, uso de medicamentos que afetam o controle glicêmico, e condições de estresse físico ou emocional. 

Além disso, uma dieta rica em carboidratos e açúcares também pode contribuir para níveis elevados de glicose no sangue.

Como é feito o exame de glicemia em jejum?

A coleta do sangue, realizada por um profissional de saúde, geralmente a partir de uma veia no braço, é rápida e dura poucos minutos. A amostra é analisada no laboratório para determinar os níveis de glicose no sangue.

Como diminuir o índice glicêmico?

Você pode adotar as seguintes medidas:

• Seguir uma dieta equilibrada: consuma alimentos com baixo índice glicêmico, ricos em fibras e evite carboidratos refinados e açúcares.
• Praticar exercícios regularmente: a atividade física ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e a controlar os níveis de glicose.
• Controlar o peso: manter um peso saudável pode ajudar a regular a glicose no sangue.
• Monitorar e gerenciar o estresse: o estresse pode afetar negativamente os níveis de glicose, por isso técnicas de relaxamento podem ser úteis.
• Seguir as orientações médicas: se você estiver tomando medicamentos para diabetes ou outras condições, siga as orientações do seu médico.

Além disso, é importante fazer exames regulares para monitorar a glicemia e ajustar as estratégias de controle conforme necessário.

O que é considerado diabetes na glicemia em jejum?

Na glicemia em jejum, o diagnóstico de diabetes é considerado quando os níveis de glicose no sangue são iguais ou superiores a 126 mg/dL em duas medições diferentes. Valores entre 100 e 125 mg/dL indicam pré-diabetes. O diagnóstico deve ser confirmado por exames adicionais e avaliado por um profissional de saúde.

Quantas horas de jejum são necessárias para medir a glicemia em jejum?

Para medir a glicemia em jejum, são necessárias de 8 a 12 horas de jejum. Durante esse período, é permitido apenas o consumo de água.

Glicemia em jejum no Laboratório São Gerônimo

No Laboratório São Gerônimo, nossa missão é oferecer resultados rápidos, confiáveis e precisos com o suporte de uma equipe qualificada e equipamentos de última geração. 

Estamos comprometidos com o melhor cuidado para você, em nossas unidades localizadas em Florianópolis, São José, Palhoça, Biguaçu e Antônio Carlos. 

Experimente o atendimento de excelência que você merece!